ORANG PAKAI BENGKUNG KITA PAKAI JUGAK
Orang pakai kita pakai. Orang kurus kita tak kurus, bertambah sakit lagi ada…lah. Tak salah pakai bengkung tetapi salahnya dari sudut kaedah dan matlamat pemakaian. Jadi posting kali ini coach akan kongsikan salah faham pemakaian bengkung BENGKUNG Bengkung tu apa?. Bengkung tu cakap omputih waist girdle ,Corset , waist band. Terdapat 2 jenis bengkung iaitu bengkung abdomen yang khusus membaluti kawasan tengah badan abdomen (perut) dan bengkung penuh yang membaluti dari bawah dada hingga pinggul. TUJUAN KEGUNAAN PERUT BUNCIT? NAK KURUS? DAPATKAN KONSULTASI PERCUMA SEKARANG <KLIK SINI > Tujuannya hanyalah satu untuk menjaga keselamatan dan kesihatan tubuh dari cedera . Semasa berpantang bengkung digunakan untuk mengawal gegaran pada organ peranakan, mengawal gegaran usus dan perut sistem tulang rangka yang masih lemah dan lembut disamping memberi ‘signal’ kepada si pemakai jangan bergerak secara cepat dan lasak kerana tubuh masih lemah. Semasa bersenam boleh tak pakai beng