NAK ANAK ELAK OBES

-

Kesan Obesiti Terhadap Kesuburan Wanita

Obesiti bukan sekadar isu penampilan fizikal—ia adalah keadaan kesihatan yang boleh memberi kesan mendalam terhadap sistem reproduktif wanita. Ramai wanita tidak menyedari bahawa berat badan berlebihan boleh menjadi penghalang utama dalam usaha untuk hamil secara semula jadi.



ELAK OBES & 
CIPTA PELUANG KEHAMILAN?
SERTAI PROGRAM KURUS FTB ONLINE  
TEKAN FOTO NI SEKARANG!

TERHAD 20 ORANG SAHAJA

Ketidakseimbangan Hormon

Lemak badan berlebihan menghasilkan hormon seperti leptin dan estrogen secara berlebihan. Ini boleh mengganggu keseimbangan hormon kesuburan seperti FSH dan LH, yang penting untuk pematangan telur dan proses ovulasi. Akibatnya, kitaran haid menjadi tidak teratur atau terhenti sama sekali.

Gangguan Ovulasi

Wanita obesiti lebih cenderung mengalami anovulasi—iaitu keadaan di mana ovari gagal melepaskan telur matang. Tanpa ovulasi, peluang untuk hamil secara semula jadi menjadi sangat rendah.




MUNGKIN ANDA TIDAK OBES 
TETAPI SISTEM TUBUH TIDAK SIHAT
SERTAI PROGRAM KURUS FTB ONLINE  
TEKAN FOTO NI SEKARANG!

TERHAD 20 ORANG SAHAJA

Kualiti Telur yang Rendah

Kajian menunjukkan bahawa obesiti boleh menjejaskan kualiti telur yang dihasilkan. Telur yang kurang matang atau tidak sihat sukar untuk disenyawakan dan berisiko tinggi untuk keguguran awal.


Rawatan Kesuburan Kurang Berkesan

Wanita obesiti yang menjalani rawatan kesuburan seperti IVF sering memerlukan dos ubat yang lebih tinggi dan mempunyai kadar kejayaan yang lebih rendah. Ini bukan sahaja memberi tekanan emosi, tetapi juga meningkatkan kos rawatan.


Risiko Komplikasi Kehamilan

Jika berjaya hamil, wanita obesiti berisiko tinggi mengalami komplikasi seperti:

• Diabetes gestasi

• Tekanan darah tinggi (praeklampsia)

• Kelahiran pramatang

• Kelahiran secara pembedahan (C-section)



SERTAI PROGRAM KURUS FTB ONLINE  
TEKAN FOTO NI SEKARANG!

Lokasi: PUTRAJAYA

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

APA ITU DIET

-
Imej
Mengapa kita selalu rasa terseksa bila diet? Mengapa diet tidak konsisten berdispilin? Barangkali sebab tak faham. Jadi posting kali ini coach akan mengupas APA ITU DIET supaya akhirnya kita tahu tujuan dan matlamat kita berdiet.  Sumber foto :  diet low carb - Search Images (bing.com) APA ITU DIET? Diet bermaksud rancangan pemakanan atas tujuan tertentu seperti menurunkan berat badan dan mengawal kesihatan (1). Justeru, seseorang yang berdiet itu akan menghadkan sesuatu makanan (nutrisi) bagi mencapai tujuannya. INGIN COACH PANTAU DIET ANDA?   PROGRAM KURUS FTB ONLINE MURAH, MUDAH BERKESAN. HANYA RM100  DAFTAR SEKARANG  TEMPAT TERHAD 20 ORANG TERAWAL DIET ASAS Sebelum pergi lebih jauh, moleknya kita harus tahu asas diet terlebih dahulu, agar tak sesat dan ada dasar pemahaman yang kuat.  Diet asas terdiri daripada komponen penting yang menggalakkan kesihatan  keseluruhannya. Walaupun keperluan diet individu mungkin berbeza-beza, prinsip-prinsip asas t...
Baca lagi

THR KUNCI UNTUK KURUS

-
Imej
THR adalah kadar nadi semasa. Ia perlu diambil semasa berlatih pada waktu-waktu yang ditetapkan seperti 15 min, 20 min, 30 min. THR merupakan petunjuk penting bagi mengetahui latihan yang dilakukan berkualiti atau sebaliknya . Coach mengajar cara kira THR dalam program FTB Online   THR UNTUK KURUS  Untuk kurus, THR haruslah berada dalam zon aerobik yang apabila dikekalkan dalam satu jangkamasa, pembakaran gula (karbo) dan lemak akan berlaku dengan sangat baik!. Malangnya ramai yang baru seketika memasuki zon aerobik atau mencapai THR yang tepat terus memberhentikan latihan kerana keletihan dan sebagainya.   Coach berkongsi tatacara menaikkan THR tanpa penggunaan kawasan yang besar.  PETANDA THR BETUL Antara petanda yang penting dan terkait dengan THR adalah berasa lesu ketika berlatih . Lesu adalah petanda gula dalam otot sudah berkurangan. Apabila ini berlaku (lesu) hati akan bekerja untuk menghabiskan gula yang tersimpan dihati. Jika tiada gula dari karbohidrat,...
Baca lagi

GEMUK ADALAH PENYAKIT BERBAHAYA

-
Imej
Semua orang tahu gemuk satu penyakit tetapi tak ramai yang ambil peduli. Mengapa coach kata begitu? Sebabnya saban tahun  kadar obesiti dewasa di Malaysia meningkat kepada kedua tertinggi di Asia Tenggara, dengan prevalensi 19.7%. Menurut Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2023,  54.4%  rakyat Malaysia mempunyai berat badan berlebihan atau obes (1) Peringkat -peringkat Fatty liver yang berlaku disebabkan gaya pemakanan yang tinggi lemak dan tidak bersenam. Sumber Foto :  Research Tools for Fatty Liver Diseases | News & Announcements | Cayman Chemical Gemuk adalah penyakit bukan bermaksud fizikal itu penyakit, tetapi  ia merujuk kepada penyakit sikap yang salah terhadap (1) gaya hidup (2) cara makan dan (3)cara senaman. Jika difahami, diamal dan diubah tentulah gemuk tidakkan hadir dalam hidup kita.  ATASI MASALAH  FATTY LIVER  &  OBESITI  DENGAN PROGRAM KURUS TERMURAH INI  HANYA RM100 MUDAH, MURAH DAN BERKESAN...
Baca lagi